Свекла – овощ, богатый множеством витаминов и минеральных веществ, потому исцеляющий от многих болезней. В лекарственных целях используют как корнеплоды свеклы, так и листья, ботву. Свекла полезна как в сыром, так и в вареном виде. Но к сырой свекле свой организм следует приучать постепенно, вводя ее в питание маленькими дозами, буквально по чайной ложке. Итак, от каких же болезней способна избавить свекла?

 

Фото: pixabay

 

*  Свекла содержит большое количество йода, потому ее используют для профилактики заболеваний щитовидной железы.

Очень помогает свекла при хронических запорах. Принимая свеклу, можно улучшить перистальтику.

*  Если у вас анемия, смело беритесь за свеклу! Свекла обладает кроветворными свойствами, стимулирует образование эритроцитов, повышает прочность капилляров и снимает спазмы сосудов.

В свекле содержится фолиевая кислота, благодаря которой образуются новые клетки и омолаживается организм.

*  Советуется употреблять свеклу при таких заболеваниях, как атеросклероз, гипертония, сердечно сосудистая патология.

 

Фото: pixabay

 

Свекла прекрасно очищает кровь, печень, почки и уменьшает кислотность в организме.

*  Употребление свеклы способно помочь укрепить память и стимулировать мозг при атеросклерозе, лечить бессонницу и неврозы.

Свекла может помочь при повышенном давлении.

Но стоит также учитывать и некоторые моменты прежде, чем браться за улучшение состояния здоровья при помощи свеклы.

 

Фото: pixabay

 

Свежевыжатый свекольный сок содержит отравляющие летучие вещества, которые вызывают тошноту, рвоту, общую слабость. Поэтому, перед употреблением, необходимо оставить сок в холодильнике не менее, чем на 2 часа.

*  Если у Вас проблемы с желудком, не злоупотребляйте  свекольным соком.

*  Передозировка свежего свекольного сока может вызвать спазм кровеносных сосудов головного мозга.

*  Людям с мочекаменной болезнью и другими нарушениями обмена веществ в организме, также советуем ограничить употребление свеклы.

 

 

Автор: linewise

 

 

ПОМОЩЬ САЙТУ.

(Visited 386 times, 1 visits today)
pic1
pic2
pic3
pic3
pic3